第二天嚕～
一早起來量了一下體重少了1kg耶！
真的假的，是我眼花嗎？還是體重機壞了
不過昨晚9點後的確超級餓的
因我只喝了一碗模瘦湯跟2小塊的鹹餅
當時就好飽了，我覺得跟鹹餅有關
因他有點微辣，吃完嘴很乾會一直想喝水
也就很撐了。。。。應該說脹到不行
重點來了，今日的早餐該吃什麼呢？
【饅頭漢堡蛋】
材料:饅頭、漢堡肉(小菲試吃包)、蛋1顆、水200cc
步 驟:
饅頭從冷凍庫拿下來，不需退冰，不需剪開真空袋直接放入滾水中加熱
連同一整顆蛋下去煮，約5分鐘左右，蛋要讓他熟啦。。。
再來就是漢堡肉嚕~分成一半用少許油煎至有點金黃即可。。。
我的早餐完成啦。。。。。外加200cc水配著喝！
吃完小菲的低卡餐都好撐啊。。。
而我的中餐就是昨晚的大胃王及5小片蘋果嚕～
晚餐就豐盛點了
買了蒟蒻麵來煮
用昨晚剩下的模瘦湯及一些青菜下去煮
又是一頓美味的佳餚了。。。
還外加了5小片蘋果啦！
補充點維他命！
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